Les vacances approchent à grands pas et pour préparer ma peau au soleil, j’ai l’habitude de prendre des compléments alimentaires.

Alors que j’allais commencer une cure de compléments pour le soleil, Pharma Nord m’a contactée pour découvrir leur société. J’ai donc opté tout naturellement pour les capsules de Bio-Carotène + E et les comprimés de Selenium + Zinc.

Personnellement je suis une convaincue des compléments alimentaires. Ce n’est pas nouveau. Je pense qu’il est utile lors de certaines périodes de l’année, d’aider son corps avec quelques comprimés, car la beauté ça se prépare aussi de l’intérieur. Et comme on ne peut pas toujours trouver facilement tout ce dont notre métabolisme a besoin au quotidien, dans notre nourriture, les compléments alimentaires sont nos meilleurs alliés.

Les compléments se présentent sous forme de plaquettes, ce qui peut-être plus facile pour le transport dans la valise. La boîte de Bio-Carotène contient 60 capsules, ce qui permet de commencer la cure avant l’exposition et de la prolonger après. Chaque capsule contient 4,8 mg de bêta-carotène et 10 mg de vitamine E. Ce sont 2 puissants anti-oxydants protecteurs lors de l’exposition solaire. Bien sûr cela ne doit surtout pas remplacer la crème solaire ! Cela permet à la peau de mieux se préparer au soleil et d’obtenir un bronzage plus harmonieux et qui dure plus longtemps.

Les comprimés de Selenium + Zinc contiennent également des vitamines B6, C et E, ainsi que du bêta-carotène. L’ensemble permet de combattre les radicaux libres, d’assurer le bon fonctionnement du système immunitaire (et d’éviter de tomber malade entre2 saisons), renforcer la peau et les cheveux… Et j’en passe !

Comme j’ai la peau claire mais que je ne fais pas de réaction allergique au soleil et que les comprimés de Selenium+Zinc contiennent également 4,8 mg de bêta-carotène et 10 mg de vitamine E, je prends 1 comprimé de chaque depuis 2 semaines. J’aime bien la taille des capsules et des comprimés. Ils s’avalent vraiment facilement avec un verre d’eau ou de jus d’orange.

Après 15 jours d’utilisation, je trouve que j’ai la peau plus lumineuse et mon teint plus uniforme. Je sais que je peux m’envoler pour le soleil, ma peau est prête ! Et moi aussi !

Et vous, vous prenez des compléments alimentaires ?

Bonne journée !

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