Comme tous les ans, je commence une cure de vitamines, afin de compenser le manque de soleil et une nourriture un peu moins variée, à l’approche de l’hiver.
Levure de bière
Cela fait maintenant des années que je fais une cure de levure de bière. La levure de bière Juvamine est enrichie en zinc et en vitamines. Elle agit donc non seulement sur les ongles et la peau, mais elle a également une action vitalité, plutôt sympa pour bien être en forme cet hiver.
Levure de bière Juvamine – 50 comprimés (soit 50 jours) – 5-6€ en grande distribution
Huile d’Argan
Mon alimentation est plutôt pauvre en acide gras. Cette année j’ai donc décidé de faire également une cure d’Argan. L’huile d’argan a des fonctions hydratantes, antioxydantes et régénératrices. Les gellules Argan de Juvamine contiennent aussi de l’huile de bourrache pour un effet « anti-vieillissement ». Je pense que ma peau va apprécier que je prenne soin d’elle de l’intérieur.
Argan Juvamine – 40 comprimés (soit 20 jours) – 5-6€ en grande distribution
Me voilà donc prête à affronter l’hiver !
Et vous, c’est quoi vos petits secrets pour un hiver en beauté ?
Bonne journée !
10 Commentaires
Justement je me disais qu’il allait falloir aider un peu dame nature très bientôt !
Pendant longtemps j’ai utilisée la levure de bière mais j’ai fait une grosse pose car du jour au lendemain elle me causait des éruptions cutanées et ma dermato m’a confirmé que que c’était souvent le cas !
J’aime prendre des ampoules en cure de 15 jours de Gingsen, gelée royale… et quand vraiment je suis à plat c’est Magnésium.
Sinon quoi de mieux qu’un maximum de fruits et légumes ;-))
14 octobre 2013 at 12 h 59 minOui le Magnesium c’est l’idéal en début d’hiver… Pour les fruits et les légumes je suis d’accord mais je suis assez difficile alors je palie avec ces petites cures ^_^
15 octobre 2013 at 17 h 05 minJe commence toujours très motivée mais abandonne très vite :-( du coup tout se casse !
14 octobre 2013 at 20 h 17 minPourtant avaler une gélule le matin en même temps que ton café c’est rapide et pas contraignant je trouve… et ce genre de cure ça aide vraiment pour les ongles ;-)
15 octobre 2013 at 17 h 09 minMagnésium et vitamine ‘c’ . Depuis peu on rajoute vitamine ‘d’.
15 octobre 2013 at 6 h 56 minoui la vitamine C c’est bien aussi ^_^
15 octobre 2013 at 17 h 09 minje prends des ampoules de vitamines D, de la cistine B6 et varier un max l’alimentation.
15 octobre 2013 at 11 h 44 minAh oui la cistine B6 on m’en a déjà parlée, il faut que j’essaie…
15 octobre 2013 at 17 h 12 minVarier l’alimentation j’essaie un max, mais l’hiver c’est vraiment pas évident, la flegme m’envahit souvent :-)
Moi ce qui me rebute le plus souvent pour ces choses là, c’est que les comprimés sont assez gros par rapport aux médicaments qu’on peut avoir quand on est malade. Genre un doliprane 1GR je l’avale pas c’est trop gros pour moi et je pense que ces comprimés là doivent être environs de cette taille mais en plus rond surement, non ?
15 octobre 2013 at 16 h 42 minC’est clair que les comprimés sont plutôt gros, perso ça ne me gêne pas mais c’est vrai qu’ils pourraient les faire plus petits ça ne changerait rien aux résultats… ^_^
15 octobre 2013 at 17 h 12 min